凉拌手撕茄子_凉拌手撕茄子

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￣□￣｜｜ 凉拌手撕茄子妈妈的菜园里每年都种茄子，丰收的时候多得吃不完，我最喜欢的就是凉拌手撕茄子，简单好做又好吃，一次能吃一盘。By 豆妈maomao用料长茄2根香菜1根红菜椒少许大蒜2瓣盐3克五香粉1勺白糖1勺熟白芝麻少许米醋适量金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量鸡精1勺做法步骤1、准备食材等会说。

凉拌手撕茄子的做法夏天就要吃凉拌By 牛魔王嘛哩嘛哩烘用料茄子2个青红椒1/5个葱1根香菜1根蒜4瓣珍选捞汁3勺白酱油2勺食用油2勺做法步骤1、茄子洗干净对半切开放蒸锅里蒸熟2、期间把小葱和香菜切碎3、青红椒切丝焯水至熟捞起4、大蒜绞碎放入油内炸出香味5、蒸好的茄子放至不烫手6、..

≡(▔﹏▔)≡ 凉拌手撕茄子怎么做但做茄子的菜肴油用少了的话味道就差劲。油用多了口感好了，但过多油脂的摄入对身体来说是不健康的。这时候，用凉拌的方法来做茄子菜肴是什么。 5.茄子晾透后用手撕成条。6、6.码上香菜段，香菜段上洒上蒜粒。7、7.炒锅里倒入油，放入红辣椒、花椒、葱白小火炒成香辣油。8、8.捞出花椒是什么。

＋▂＋ 凉拌手撕茄子的家常做法By 齐刘海超会吃用料茄子两个大蒜两瓣香菜2根小米辣2个做法步骤1、❗️【所需食材】茄子、香菜、尖椒/小米辣、蒜2、‼️【烹饪步骤】1⃣️茄子切块，放锅上蒸10分钟，盛出放凉后手撕成细丝。2⃣️调料：适量蒜末+尖椒/小米辣+香菜+芝麻+蚝油+生抽+醋，搅拌均匀倒茄丝上，搅小发猫。

凉拌手撕茄子蘸料茄子营养丰富，做法也很多：凉拌手撕、鱼香茄子、茄盒…其中烧茄子是最家常也最受大家欢迎的，老少咸宜，今天这道菜我用的是东零添加金标生抽来调味，它是采用传统的小池晒制工艺，做出的菜味道自然鲜美，酱香醇厚！By cocoqybk用料东古金标生抽15克茄子500克小辣椒1个猪肉100克说完了。